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08월 06일 (음식 45kcal, 운동 1084kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 2383kcal
45/ 1612 kcal
1084/ 268 kcal
아침식사25kcal(55.56%)
한약 (회분,10g)
10kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml)
15kcal
점심식사10kcal(22.22%)
나의 체지방 부스터
한약 (회분,10g)
10kcal
저녁식사10kcal(22.22%)
한약 (회분,10g)
10kcal
운동1,084kcal
앉아있기 (360분)
360kcal
잠자기 취침 수면 (660분)
594kcal
트라이셉 딥스 (6회)
1kcal
푸쉬업 (4회)
1kcal
마운틴클라이머 (8회)
1kcal
플랭크 (20초)
2kcal
싯업 (15회)
10kcal
레그레이즈 (5회)
2kcal
크런치 (5회)
1kcal
플랭크 (20초)
2kcal
점핑잭 (80회)
40kcal
스쿼트(세트) (55회)
24kcal
푸쉬업 (60회)
18kcal
레그레이즈 (60회)
28kcal
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