view-top

  • 이젠 빼고 싶다·정석
  • 2015.10.13 23:41
  • 3
  • 3
  • 2
밀가루 끊기 8일차

저거 외에 저녁 고구마 1개 먹었고 점심으로 바나나1개 베지밀 1개 아몬드 5개 먹었네요.

베지밀은 맛있어♥.♥
  • 이젠 빼고 싶다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

밀기루끊기2일차
0 53 솜쓰

썸네일

+1
5일차 밀가루 끊기
0 63 169cm/69kg

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 이젠 빼고 싶다
  • 10.20 08:07
  • toiue 아 저는 다이어트 때문에 바꾼 식단이에요. 저렇게 먹으면 다이어리에 입력하면 하루에 300칼로리 정도 나오는거 같던데 ... 저도 원래 많이 먹던 사람이라서 먹는 양 줄이는데 한달정도 걸려서 양 줄이고 저렇게 먹을 수 있게 됬어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • toiue
  • 10.20 00:55
  • 하루에 이렇게 먹으면 몇칼로리 섭취하시는건가요?
    대단해보여요. 전 그렇게 못해서. ㅠㅠ
    원래 이렇게 먹는식단이셨나요? 아니면 다이어트땜시 식단을 이렇게 바꾼건가요? 이렇게 먹는사람들보면 원래 그렇게 먹는게습관이였는지 아니면다이어트를 위해서 바꾼거였는지 궁금해요ㅇㅁㅇ?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글