view-top

08월 06일 (음식 1009kcal, 운동 202kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 47kcal
1009/ 1024 kcal
202/ 170 kcal
아침식사432kcal(42.81%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
참치김치찌개 (1인분,767g)
276kcal
점심식사432kcal(42.81%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
참치김치찌개 (1인분,767g)
276kcal
저녁식사145kcal(14.37%)
닭백숙 (1/2작은뚝배기, 125g)
145kcal
운동202kcal
버피테스트(세트) (60회)
180kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
  • ㅡ46kg👙👙
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글