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08월 07일 (음식 1797kcal, 운동 480kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

실패 317kcal
1797/1200 kcal
480/ 200< kcal
아침식사755kcal(42.01%)
쇠고기 등심구이 (1인분, 400g)
755kcal
점심식사400kcal(22.26%)
[썬키스트] 자몽에이드 (1/2회분, 120ml)
60kcal
마늘바게뜨 (1인분)
340kcal
오후간식182kcal(10.13%)
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 200ml)
105kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/4개, 52g)
77kcal
저녁식사460kcal(25.60%)
[버거킹] 통새우와퍼 (1/4회분, 82g)
185kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 94g)
260kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동480kcal
바다수영 강수영 (60분)
360kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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