view-top

  • 붕어각시·초보
  • 2015.10.16 23:44
다요트하기힘드네요
약으로만의존해서 살을빼다보니 요요가심하게오고 건강에도좋치않구해서 모든약을끊어버리고 건강한다이어트해볼려구시작했는데
배가 고프지도않은데도 손이 군것질앞으로 ㅜㅜ
자꾸약이그리워지네요 그러면안되겠다싶어
샐러드신청했는데 먹을껄앞에놓고도안먹어야는데
아직까지흔들리고있습니다 맘만급하네요
  • 붕어각시
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
재밌는 블로그ㅋ.ㅋ!! !
10 247 온레이
저ᆢ
8 280 뽀라님

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • hanaaa
  • 10.17 03:11
  • 약은 진짜 아닌거같아요.. 특히 식욕억제제는.. 안먹으니까 근육만 다 빠진거같고 기분도 오르락내리락ㅜㅜ 천천히 먹는 양 줄여보세용ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 꽃뀨우
  • 10.17 01:27
  • 저도 요요로 인해 10키로 쪗다가 다시 뺄려고 하는중입니다ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 155/48
  • 10.17 00:54
  • 군것질 못끊어 고생할때 통밀 뻥튀기 어마어마하게 먹었네요 ㅎㅎ
    한번에 3만원어치 사다놓고 군것질 하고싶을때마다 종이컵으로 한컵씩 먹었더니 처음엔 엄청 먹었는데 점점 줄더니 다먹을즘엔 많이 먹지 않게 되더라구용...단호박도 쪄서 말려놓구 단게 땡기면 먹었구요..너무 참기만 하면 나중엔 폭식하게 되니까 서서히 줄이는 쪽으로 하는것도 도움되더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글