view-top

4kg 감량
맘 먹고 다이어트 하면 바로 빠지는 타입 인가봐요 20일 정도에 4kg감량 했습니다 ㅠㅠ 다신으로 1000kcal 밑으로 먹고 군것질 줄이고 조금씩 운동했어요
  • 한으뉴
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 매일소다
  • 10.18 14:45
  • 와 축하해요
  • 답글쓰기
초보
  • 한으뉴
  • 10.18 14:02
  • 그 유튜브에서 칼로리 운동? 그거랑 매일 계단 오르락 내리락 했어요
  • 답글쓰기
초보
  • 호구밍
  • 10.18 13:44
  • 와 부러워여ㅠㅠ 운동 주로 어떤거하셨어용?
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글