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08월 08일 (음식 1157kcal, 운동 598kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 571kcal
1157/ 1355 kcal
598/ 225 kcal
아침식사185kcal(15.99%)
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분,100g)
175kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml)
10kcal
점심식사416kcal(35.96%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
닭갈비 (1소접시, 115.1g)
170kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
59kcal
소세지야채볶음 (1/4소접시, 22g)
41kcal
오후간식31kcal(2.68%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g)
4kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
저녁식사525kcal(45.38%)
엽기떡볶이 (1/4회, 27g)
56kcal
[본죽] 야채죽 (1/2그릇, 340g)
324kcal
[피코크] 탄두리 닭가슴살 (1회분, 50g)
65kcal
베트남쌀국수 (1/4인분, 75g)
80kcal
운동598kcal
보통 걷기 (230분)
598kcal
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