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  • 심플라이프·다신
  • 2015.10.18 21:34
  • 2
  • 4
나는 배고픈가?
예전에 1식할땐 배고픈가 아닌가를
식사의 기준으로 정했었는데
지금은 배고프든 말든 그냥 막 먹는 거에
너무 집중했던 것 같아요.

덕분에 참치같은 푸짐한 뱃살을 가지게 됐네요.ㅋ
오늘 저녁까지 먹고 싶은 것 원없이 먹었으니
내일부턴 배고픔에 대해 다시 생각해 보는 시간을
가지려고 해요.
더불어 늘어난 위도 좀 줄이기 위해
3일동안 사과다이어트를 하려고 합니다.

실패할 가능성이 많지만ㅡ사과를 별로 좋아하지 않고
속쓰림이 있는 편이라...
남아도는 사과처치를 위해 일단 도전!
  • 심플라이프
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댓글 (2)

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다신
  • 심플라이프
  • 10.18 22:38
  • 실루엣짱 네. 노력할께요.
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정석
  • 실루엣짱
  • 10.18 22:37
  • 꼭 성공 하셔서 노하우 공유 부탁드려요~ㅋㅋ
    저두 사과가 박스로 있거든여~ㅎ
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