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08월 08일 (음식 1224kcal, 운동 520kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 350kcal
1224/ 1265 kcal
520/ 211 kcal
아침식사261kcal(21.32%)
[남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩, 190ml)
120kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
점심식사394kcal(32.19%)
쌀밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
호박잎찜 (1소접시, 24g)
19kcal
도토리묵국 (1인분,0g)
100kcal
메추리알장조림 (1/2인분)
36kcal
배추김치 (1/2소접시, 30g)
5kcal
오후간식153kcal(12.50%)
메밀국수 (1/4인분, 150g)
153kcal
저녁식사416kcal(33.99%)
[남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩,190ml)
120kcal
맥스파이스치킨랩 (1회분)
296kcal
운동520kcal
커브스 순환운동 (40분)
520kcal
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