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08월 08일 (음식 1246kcal, 운동 350kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 485kcal
1246/ 1657 kcal
350/ 276 kcal
아침식사304kcal(24.40%)
현미과일그래놀라 (1팩, 35g)
140kcal
매일우유저지방&칼슘 (1컵, 200ml)
75kcal
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
점심식사584kcal(46.87%)
쌀밥 (1공기,210g)
313kcal
닭계장 (1인분,274g)
271kcal
오후간식90kcal(7.22%)
[서울우유] 자몽에이드 (1병, 200ml)
90kcal
저녁식사268kcal(21.51%)
단호박찜 (1인분,0g)
83kcal
[한성기업] 크래미 (4개, 72g)
64kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g)
70kcal
복숭아 (1회분, 150g)
51kcal
운동350kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
350kcal
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