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08월 08일 (음식 1683kcal, 운동 17kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 14kcal
1683/ 2016 kcal
17/ 336 kcal
점심식사467kcal(27.75%)
카레 (3/4인분, 0g)
312kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
오후간식994kcal(59.06%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
찐감자 (1/2개, 65g)
54kcal
흑설탕 (1/4회분, 25g)
94kcal
오레오 (1봉지, 50g)
240kcal
불고기덮밥 (1인분, 500g)
560kcal
저녁식사222kcal(13.19%)
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
양상추 (1/2통, 100g)
11kcal
[피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살 (1/4회분, 35g)
51kcal
뚝배기계란찜 (1인분, 0g)
113kcal
운동17kcal
춤추기 (2분)
8kcal
L자 다리운동 (15분)
9kcal
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