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  • 159cm·정석
  • 2014.08.25 20:50
허벅지
제가 진짜 몸에 비해 허벅지만 엄청 굵어요 걷기 같은 거 하면 근육이 생기는지 점점 더 딱딱해지고ㅠㅠ 어떻게해야 빠질까요
  • 159cm
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댓글 (2)

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초보
  • 살시룸
  • 08.25 22:54
  • 저도요ㅠ 종아리는매일주물루고있는데 조금씩얇아지더라고요!!
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정석
  • 뽐뿌
  • 08.25 21:02
  • 딱딱해진 건 근육 때문이 아니에요! 살이 뭉친 거랍니다! 고로 스트레칭도 병행해주셔야 해요
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