1376/ 1812 kcal
1084/ 302 kcal
단호박 (2조각, 200g) | 132kcal |
우유 (1컵, 120ml) | 72kcal |
방울토마토 (2개, 24g) | 4kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
캔커피 (1잔, 200ml) | 82kcal |
쇠고기미역국 (1인분,746.5g) | 297kcal |
쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 57kcal |
줌바댄스 (60분) | 1,002kcal |
싸이클 실내자전거 (5분) | 25kcal |
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