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08월 09일 (음식 2303.1kcal, 운동 847kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 529kcal
2303/ 2382 kcal
847/ 397 kcal
아침식사288kcal(12.51%)
찐감자 (2개, 260g)
218kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사483kcal(20.98%)
쟁반짜장 (1인분,317.5g)
473kcal
배추김치 (1소접시,60g)
10kcal
오후간식1,532kcal(66.52%)
쇼트케잌 (2인분, 180g)
850kcal
커피번 (2인분, 210g)
682kcal
운동847kcal
이소라 다이어트1 (50분)
385kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
  • 두뭉
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