시작하고첫중간후기입니다.
일주일좀넘게먹고있는데요, 먹은지얼마안되었지만 요키토산덕분인가요?특별할게없었던일주일(오히려 중간에 술도먹었고ㅎㅎ김밥등등먹은게많았던)이였는데요 하루하루조금씩빠지고있네요^^술먹은담날도
몸무게증가가별루없었어요.괜히 이 키토산덕분인듯한느낌ㅋㅋ그리고 다욧하면서문제점이변비가 아닐까하는데 전워낙변비도없었지만 아무래도 다욧하며 적게먹으니 그전만큼의 양(?)도아니고 가끔이틀에한번가는거말곤 변비는 안생기더라구요.오히려다욧시작후 이틀에한번가던거 매일가는 거같아요.이번주만그랬을수도있겠지만요^^ 이쯤에서 저번주와오늘인바디사진입니다.
무게는좀빠졌지만 체지방은 아주약간빠졌네요ㅎㅎ
근손실이있긴하지만 워낙에도많이있었던터라걱정은안해요.
일단이번주는만족하구요, 담주결과도기대됩니다^^
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