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08월 09일 (음식 380kcal, 운동 632kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 313kcal
380/ 800 kcal
632/ 739 kcal
점심식사240kcal(63.16%)
쌀밥 (1/4공기, 70g)
104kcal
떡갈비 (1/4회분, 50g)
104kcal
오이무침 (1/2인분)
32kcal
저녁식사140kcal(36.84%)
찐만두 (2개)
72kcal
[세올식품] 김치만두 (1/2회분, 50g)
68kcal
운동632kcal
스피닝 (40분)
560kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
L자 다리운동 (20분)
12kcal
  • 김녕현
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