view-top

08월 09일 (음식 822kcal, 운동 130kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 845kcal
822/ 1844 kcal
130/ 307 kcal
아침식사82kcal(9.98%)
자몽(지름약10cm) (1개,256g)
82kcal
점심식사262kcal(31.87%)
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분,16g)
59kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
당면 (1회분, 30g)
37kcal
오후간식346kcal(42.09%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
삶은 계란 (4개, 200g)
316kcal
저녁식사132kcal(16.06%)
찰옥수수 찐것 (1인분,100g)
132kcal
운동130kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
  • 짱케미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글