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08월 10일 (음식 2085kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

실패 665kcal
2085/1703 kcal
0/ 283< kcal
아침식사460kcal(22.06%)
7:20
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
복숭아 생과 백도 (1회분,100g)
34kcal
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵 (1회분,84g)
242kcal
점심식사584kcal(28.01%)
12:00 칼국수집 칼만두국
칼국수 (1그릇,550g)
500kcal
물만두 (3개, 42g)
84kcal
오후간식492kcal(23.60%)
커피,베지밀,롤케익1조각
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
2kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
[파리바게뜨] 화이트롤롤케익 (1회분, 100g)
380kcal
저녁식사549kcal(26.33%)
8:30 망함..
[롯데] 칸쵸 (1봉지,57g)
145kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵 (1회분, 84g)
242kcal
복숭아 생과 백도 (1회분, 100g)
34kcal
  • 요요극뽁
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