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08월 10일 (음식 726kcal, 운동 140kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 1005kcal
726/ 1909 kcal
140/ 318 kcal
아침식사90kcal(12.40%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
점심식사636kcal(87.60%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
막국수 (1인분, 50g)
56kcal
닭갈비 (1소접시, 170g)
251kcal
건새우볶음 (1소접시, 20g)
66kcal
청포묵무침 (1소접시, 20g)
11kcal
계란국 (1대접, 20g)
29kcal
운동140kcal
회사 계단2 (7회)
140kcal
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