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  • 작심3일은이제끝·초보
  • 2016.08.10 19:47
Q.살쳐짐 현상
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금120에서 112까지 10일만에 8키로 정도 뺏습니다. 근데 너무 빨리뺏는지 살이 쳐지고 있습니다.살이 안쳐지게 하는운동과 음식이 있을까요
  • 작심3일은이제끝
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댓글 (4)

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정석
  • 임혜선isㅋㅋ
  • 08.11 08:41
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 사만원
  • 08.10 21:43
  • 너무 많이 늘어나버린 살들은 운동으로도 한계가 있다고는 하더라구요...외국의 경우도 3자리 몸무게에서 2자리로 살빼며 늘어난살을 시술도움받는걸 많이봤어요 운동으로는 한계가있을듯... 최대한 근력운동으로 천천히 탄력을 키워보세요
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초보
  • 작심3일은이제끝
  • 08.10 21:05
  • 임혜선isㅋㅋ 지금부터라도 하면 살이 안쳐질까요
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정석
  • 임혜선isㅋㅋ
  • 08.10 20:32
  • 비밀 댓글 입니다.

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