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08월 11일 (음식 1418.9kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

실패 229kcal
1418/1427 kcal
0/ 238< kcal
아침식사380kcal(26.80%)
오이 양배추 토마토 계란2개고구마
오이 (1개, 70g)
6kcal
토마토 (1개, 60g)
8kcal
양배추 (1접시, 40g)
10kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
점심식사361kcal(25.45%)
이훈닭고기가슴살 (1조각,100g)
119kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
양배추 (1접시,50g)
13kcal
군고구마 (1개,151g)
198kcal
토마토 (1개, 90g)
12kcal
오후간식331kcal(23.34%)
[풀무원] 아이러브요거트 플레인 (1회, 80g)
75kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
몬스터 드링크 화이트 (1회분, 335ml)
8kcal
뻥튀기 (1봉지, 30g)
110kcal
저녁식사347kcal(24.47%)
양배추 (1접시, 30g)
7kcal
군고구마 (1개,151g)
198kcal
토마토 (1개, 100g)
14kcal
이훈닭고기가슴살 (1조각,100g)
119kcal
오이 (1개, 100g)
9kcal
  • 신우엄마
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