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  • 45고고!·정석
  • 2015.10.28 12:57
오늘 인바디 올려봅니다~(167/50.5)

키 166~7(잴때마다 다름 ㅠ)
오늘 인바디 몸무게는 옷입고 50.5네요
괄호안의 숫자는 약 한달전(9/22) 수치구요

근데 왜 복부는 더 늘었지.. ㅠㅠ
배에 힘을 안줘서 그런가 ㅋㅋㅋ
유산소 운동을 해야 복부가 빠진답니다 흑흑

그래도 체지방 5키로 줄고 근육 늘고 체지방률 18퍼!
10월은 운동 제대로 못했는데 뿌듯하네요

이대로 계속 화이팅!!!
  • 45고고!
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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • 불혹다욧
  • 10.28 14:38
  • 넹~^^
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정석
  • 45고고!
  • 10.28 13:27
  • 불혹다욧 다시 힘내세요~!!! 화이팅!!!
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지존
  • 불혹다욧
  • 10.28 13:26
  • 저두..키168에체지방907몸무게51.7까지뺏다...다시쪘네요..ㅠ.ㅠ^^
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지존
  • 불혹다욧
  • 10.28 13:25
  • 아체지방이굿이네용
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정석
  • 45고고!
  • 10.28 13:22
  • 불혹다욧 감사합니당~ 괜춘하죠?
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지존
  • 불혹다욧
  • 10.28 13:21
  • 우와~~~~
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정석
  • 45고고!
  • 10.28 12:58
  • 다욧은 8월 말경에 56~7키로로 시작했어요 ^^
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