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08월 12일 (음식 683kcal, 운동 132kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 149kcal
683/ 839 kcal
132/ 139 kcal
아침식사80kcal(11.71%)
복숭아 두개 배불...
복숭아 (1개, 239g)
80kcal
점심식사250kcal(36.60%)
수지스
양파볶은거
쌈채소
발사믹
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
구운양파 (1회, 30g)
12kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 120g)
115kcal
저녁식사353kcal(51.68%)
탄두리 다리
커리 쬐끔 갈릭난
삿포로 생맥주
페리에
[피코크] 탄두리 닭가슴살 (1회분, 50g)
65kcal
[큐원] 인도식커리와갈릭난믹스 (1회분, 40g)
148kcal
생맥주 (1잔, 370ml)
140kcal
운동132kcal
상암
합정
천천히걷기 (60분)
132kcal
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