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  • 딸기맘5·다신
  • 2015.10.31 21:33
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폴로 다이어트 11일차

어제 그렇게 먹고 잤는데도 생각보다 체중이 오르지 않아 깜놀!
화장실도 잘 다녀왔어용~♡
황금기 시작이라 그런지 리바운드가 없어 좋네요ㅎㅎ
오늘도 폭퐁 먹방하고 있지만 폴로 다이어트가 있어선지 크게 걱정되진 않네요ㅎㅎ

☆오늘의 공복 체중 42.8kg(전날 대비 +200g)

*오늘의 운동 - 스트레칭, 짐볼 스트레칭, 도전 30일 챌린지 6개 ( 복근, 하체, 팔, 버피, 점핑잭, 플랭크 )
  • 딸기맘5
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.05 15:59
  • 딸기맘5 맞아요~ 그래서 기회되면 좋은회사로 갈아타야죠~^^
    거기 치킨집 맛있으면 봐서 가게 한번 해볼까도 조심스레 생각하고 있네요~^^
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.05 15:57
  • 맛좋은곰돌이 곰돌이님네 회사 식당은 좋은데 야근을 많이 하는 것 같아서 안 좋은 회사ㅎㅎ 치킨집하시는 선배님 계시니 치킨은 어느 집에서 시키나 고민없이 드시겠어요
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.05 15:50
  • 제가 요즘 기운 달리는것 같아요~ㅋ
    그래서 지난주에 그만둔 선배가 치킨집 오픈해서 이번주 토욜에 치맥먹으러 가기로 했습니다~^^ 저도 벌써 설레여요~♡
    마트가서 소고기 좀 사서 꾸어 먹어야겠어요~^^ 일찍 퇴근하면요~ㅋㅋ
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.05 15:48
  • 맛좋은곰돌이 ㅎㅎ고기는 진리고 사랑입죠! 고기 안 먹음 기운 달려서 힘들어용~~
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.05 15:46
  • 딸기맘5 아~ㅋㅋ 부럽습니다~ㅋ
    지금은 소 돼지 닭 오리 안가리고 다 먹고싶네요ㅠㅋ
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.05 15:43
  • 맛좋은곰돌이 ㅋㅋ지난주 찜방갔을때 먹었지용! 전 안심 킬런데.... 안심이 없었던 관계로 등심을ㅎㅎ저 큰 덩어리 두 덩어리정도 폭풍흡입했습죠^^
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 11.05 15:41
  • 이걸 못 봤네요ㅋㅋ 소등심은 언제 드셨데요??ㅋㅋ
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