view-top

08월 12일 (음식 1487kcal, 운동 693kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
1487/ 1307 kcal
693/ 218 kcal
아침식사581kcal(39.07%)
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분,85g)
80kcal
딸기잼 (1큰술,21g)
51kcal
바나나밀크쉐이크 (1컵,200ml)
120kcal
풋고추전 (1인분,0g)
110kcal
풋고추전 (1인분,0g)
110kcal
풋고추전 (1인분,0g)
110kcal
점심식사251kcal(16.88%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
오후간식330kcal(22.19%)
[농심] 포스틱 (1봉지,70g)
330kcal
저녁식사325kcal(21.86%)
아이스크림 (1개,100g)
215kcal
풋고추전 (1인분,0g)
110kcal
운동693kcal
공부 (60분)
30kcal
샤워 (60분)
147kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 지뎅이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글