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08월 12일 (음식 107kcal, 운동 110kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 1709kcal
107/ 2047 kcal
110/ 341 kcal
아침식사107kcal(100.00%)
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
양배추 (1접시, 25g)
6kcal
운동110kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
와이드 스쿼트 (5분)
30kcal
사이드런지 (5분)
30kcal
바벨 스티프 데드리프트 (5분)
30kcal
  • janu
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