view-top

  • 뚱맘날맘·지존
  • 2014.08.27 00:28
Q.친구들이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 급하게뺀살도아니고 158/60이엇다가 약4개월동안 8키로정도감량해서 52유지중으로 목표치인 50키로를 향해 노력중인데요 계추를갓더니 친구들이 아파보인다 더늙어보인다 살그만빼라 등등 요딴말들로 다여트를 헷갈리게하는데 더빼야할지 멈춰야할지 고민이네요 사실 다여트하다 더미워진 연예인3인방이생각나긴해요 ..주영* 정준*조영*... 2키로더빼고싶은데ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 뚱맘날맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

마법양이 확!
4 197 워너비42
숀리 할수있어
0 139 호오오옹

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 뚱맘날맘
  • 08.27 14:42
  • 세균맨 님 기억해줘서고마워요 ..ㅎㅎ다여트는 제 평생취미라서 유지차원에서도 다신의 자극이필요하거든요 .. 글구 아직못다이룬 2키로가 있기두하고....모두들 초심잃지마시구즐다 열다하시길...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뚱맘날맘
  • 08.27 14:34
  • 응답하라2007 고마워요 페이스요가관심가져봐야겟네요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 세균맨
  • 08.27 12:11
  • 뚱맘날맘 뚱맘날맘님 몇달전에 활동하시는거봐왓는데 아직도 꾸준히 다이어트하시는게 존경스럽네요ㅜㅜ 요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 응답하라2007
  • 08.27 07:07
  • 저두 2키로 더빼는걸 추천드리구요~페이스요가도 겸해보는게 어떨까요? 얼굴에 탄력을 위해서!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뚱맘날맘
  • 08.27 04:48
  • 치즈♡ 글쵸 아직군살이엄청많은데 솔직히 48키로까지빼고싶은데 애법많은나이도 있고해서 목표를 상향시킨거에요 ..사실
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 치즈♡
  • 08.27 03:33
  • 그냥 계속 다이어트 하세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뚱맘날맘
  • 08.27 01:38
  • 도전45킬로 단백질은비타민충분히먹어주엇고요 제가배고픈건못참아서 평균1300칼정도는먹어주면서 운동햇기때문에 8키로빼는데4개월이나걸렷답니다.. 단지 물섭취가 조금부족할수도..하루에 1리터정도섭취... 원래제가 얼굴엔 살이많지는않은데 조금더빠지니까글케보이나봐요..빠지라는데만빠지면얼마나좋을까요....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • endend
  • 08.27 01:20
  • 부러워서 그러는거 일거예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 돼징ㅎ
  • 08.27 00:54
  • 질투일꺼에용ㅎㅎ열심히빼용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 워너비42
  • 08.27 00:44
  • 물을 충분히 드시고 단백질과 비타민챙겨드시고 운동하시면 괜찮아요 너무 절식에 온동만 하면 얼굴이 그렇게 되나봐요 목표치까지 달성하고나서 생각하세요 친구들 질투일지도
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글