view-top

Q.바쁘시더라도 답변부탁드려요! 생리기간에도 운동하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 꾸준히 잘해오다가 생리기간에 복통이조금 아직은있어서요..
운동을 못하는게 마음에 걸려서.. 혹시 생리기간에도 운동다들하시나요?
생리끝나고 가 다이어트의 황금기로 알고는있어요!
  • tinyseol
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 08.13 09:17
  • 코치님이 며칠은 푹 쉬는게 좋댔어요. 몸에 무리간다고요. 끝날 때쯤이나 몸상태보고 런닝이나 하던가 그래요.
  • 답글쓰기
초보
  • 뚠블리
  • 08.13 08:07
  • 아니요ㅠㅠ 저두 생리중 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • tinyseol
  • 08.13 08:06
  • 뚠블리 감사합니다! 저도 간단하게 정도는 하려구요~~ 생리 끝나셨는데도 몸무게가 그대로이신가요?
  • 답글쓰기
초보
  • 뚠블리
  • 08.13 08:05
  • 저는 했어요 ㅎㅎ 대신 좀 간단히 ㅎㅎ 오히려 약하게 하고오니 좀 낫더라구요ㅠㅠ저는 생리기간에 살이 너무 안빠져서 걱정이에요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글