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달라졌나요?

플랭크는 계속 이어집니다.
코어 운동으로 플랭크만큼 좋은 운동을 찾지 못한것 같아요ㅡㅋ
시간과 장소에 구애받지 않고 전신운동을 할수 있어 최고입니다
  • 예전
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

예전님이 성공한 30일 도전

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 예전
  • 08.15 08:14
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 따개
  • 08.14 19:08
  • 축하드려요!! 허리부분에 살이 빠지신것 같네요 +₩+!!
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정석
  • 겐조
  • 08.14 08:36
  • 변화가 큰데요 화이팅하세요
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정석
  • 아트몽
  • 08.14 08:29
  • 넵 눈으로도 확실하게 보이네요. 허리가 슬립해지셨어요.
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다신
  • 예전
  • 08.14 08:26
  • 초빈♥ 더 열심히 할려구요 ㅋ
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다신
  • 예전
  • 08.14 08:25
  • 누가뭐래도 ㅋㅋㅋ
    넘 미세한 차인것 같아 부끄러워용~
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정석
  • 초빈♥
  • 08.14 08:24
  • 왓슬림해지셧어요!!
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입문
  • 누가뭐래도
  • 08.14 08:09
  • 허리부분이 날씬해졌어요~!!^^대단해용
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