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08월 14일 (음식 1113kcal, 운동 827kcal)
20160814

20151207 다이어리 일기상세

실패 146kcal
1113/800 kcal
827/ 660< kcal
아침식사318kcal(28.57%)
김밥 1줄 (1줄, 201g)
318kcal
점심식사305kcal(27.40%)
[슈레이버] 스쿨초이스 스트링치즈 (1회분,28g)
80kcal
[샘표] 샘표비빔국수 (1/2인분, 75g)
225kcal
오후간식130kcal(11.68%)
[빙그레] 더위사냥 커피 (1회분,150g)
130kcal
저녁식사360kcal(32.35%)
[코스트코] 플레인베이글 (1개, 107g)
282kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
운동827kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
샤워 (60분)
147kcal
서있기 (60분)
86kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
집안일 (60분)
240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
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