1169/ 1626 kcal
301/ 271 kcal
복숭아 (1.0개, 269g) | 91kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
사과 부사 (1개,100g) | 57kcal |
아이스블루베리 (1/4팩, 30ml) | 11kcal |
시금치 (1/2소접시, 30g) | 8kcal |
[TIPCO] 팁코 코코넛워터 (1/2회, 100ml) | 20kcal |
제육볶음 (0.5인분, 40g) | 166kcal |
찰밥 (1공기, 20g) | 30kcal |
하늘자전거 (6분) | 36kcal |
레그레이즈 (50회) | 24kcal |
크런치 (100회) | 24kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
플랭크 (30회) | 3kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 70kcal |
0
34
