다이어트

성계·초보
2016.08.16 00:47

오늘부터 시작

1. 식욕 줄이고 천천히 먹기
2. 7시 이후에 아무것도 먹지 않기
3. 물 많이 마시기
4. 학원끝나고 매일 운동하기
5. 힘들더라도 끝까지 버티기

성계
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08월 16일 (음식 2274kcal, 운동 1860kcal)

0 34 도땡이

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연휴 마무리!

0 65 귀여운짤랑이

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