1269/ 2139 kcal
186/ 356 kcal
두부 바나나 쉐이크 (1인분,150ml) | 241kcal |
호두 (3.0개, 6g) | 39kcal |
아몬드 (6.0개, 6g) | 42kcal |
치킨볼샐러드 청양고추 (1회분, 250g) | 196kcal |
치킨볼샐러드 커리 (1회분, 250g) | 206kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
아몬드 (12.0개, 12g) | 84kcal |
호두 (3.0개, 6g) | 39kcal |
복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
밤고구마 (1회분,100g) | 128kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
스텝퍼 (30분) | 180kcal |
런지 (20회) | 6kcal |
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