view-top

08월 16일 (음식 1323kcal, 운동 208kcal)
20160816

20151207 다이어리 일기상세

성공 105kcal
1323/ 1464 kcal
208/ 244 kcal
아침식사238kcal(17.99%)
[베지밀] 건강이 꼭꼭 씹히는 뮤즐리 두유 (1회분, 190g)
115kcal
방울토마토 (7.0개, 84g)
14kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은계란 난백 (2.0개, 66g)
30kcal
오후간식455kcal(34.39%)
[농심] 자갈치 (1봉지, 60g)
440kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사630kcal(47.62%)
두부유부초밥 (14회분, 14g)
630kcal
운동208kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
레베카루이즈 식스팩10 (10분)
68kcal
레베카루이즈 복근 (7분)
40kcal
레베카루이즈 복근 5분 (5분)
30kcal
  • bbom222
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글