1097/ 1839 kcal
340/ 306 kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 105kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
무생채 (1소접시, 78g) | 31kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (3/4인분, 225g) | 276kcal |
오디 (1회분, 100g) | 50kcal |
엽기떡볶이 (1회, 108g) | 226kcal |
보쌈 (0인분, 40g) | 120kcal |
[파리바게뜨] 모카크림빵 (1/4개, 16g) | 58kcal |
언덕오르기 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
스쿼트(세트) (55회) | 24kcal |
L자 다리운동 (10분) | 6kcal |
사이드레그레이즈 (5분) | 40kcal |
크로스 크런치 (5분) | 30kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
0
63
