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  • 평생숙제 다욧·초보
  • 2015.11.15 23:52
물의 효과
youtube검색창에 물다이어트라고 치면 가장 먼저 나오는 동영상 참고하고 해보세요.저 3일차인데 1.5kg빠졌습니다.수분이 빠진게 아니라 주위에서도 3일차인데 다이어트 어떻게 했냐고 물어봐요ㅎㅎ참고하세요
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댓글 (32)

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댓글리스트

초보
  • 평생숙제 다욧
  • 03.31 21:23
  • 뷰띠쁠쥬 늦게답변드려서 죄송합니다..ㅎ
    한마디로 물을 많이 마시니까 물배가 차서 먹는양이 줄어든다는거지요^^ 트레이너들은 체중25kg당 1l를 추천한다고 하네요 즉50kg인 사람은2l. 이런식이에요--
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초보
  • 뷰띠쁠쥬
  • 01.11 18:32
  • 궁금한게요 물양 늘려서 먹는양 줄이는게 아닌가요 밥 반찬 양껏먹고 가능해요?
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초보
  • 이싱아
  • 11.22 09:14
  • 좋은정보감사합니다ㅎㅎ 물마시기가힘든데 그래도 뺄려면 노력해야겠네요ㅠㅠ
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초보
  • Denius
  • 11.20 13:30
  • 저는 체중이 많이나가서 4리터정도 마셔야한다는데 하루에 3리터 조금 넘게 마시는데 화장실을 너무자주가고싶은게 흠....ㅜ
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입문
  • 도와르
  • 11.20 12:33
  • 물다이어트ㅜㅜㅜ 피부을 위해서라도 좀더 먹는 노력해봐야겠어요~~~
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초보
  • 무스꾸리
  • 11.20 12:31
  • 물많이 마시기 힘들든디.
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초보
  • 만두만둥
  • 11.20 09:26
  • 물다이어트좋네여
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정석
  • Thekey
  • 11.20 08:07
  • 저도ㅠ겨우겨우하고있어여 우선2리터로
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초보
  • 아휴휴휴
  • 11.20 02:19
  • 전 물 꼬박꼬박 마시니까 피부에 효과가!
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정석
  • S라인아
  • 11.20 00:27
  • 다욧 시작한지 2주만에 2l 성공했어요
    좀더 부지런 떨면 3l도 가능할것 같아요
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