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  • 순대될라·다신
  • 2015.11.17 01:54
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Q.홈트레이닝만?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다신에 있는 홈트레이닝만 해도 살 빠질까용?
대부분 야근이니 집에서 운동하는게 좋은뎅ㅜ
효과없음 않되는데 말이죠...
  • 순대될라
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다이어트 시작인데..
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 순대될라
  • 11.17 10:23
  • 딸기맘5 오.....대,대단하시네요ㄷㄷ 그러니 감량이 되신거겠지요!
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.17 08:36
  • 초반에는 2-3시간씩요~ 지금은 40-50분정도요 한시간 가까이하네요
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다신
  • 순대될라
  • 11.17 08:35
  • 딸기맘5 와.. 홈트레닝으로 하루 얼마나 운동하시나용?
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다신
  • 순대될라
  • 11.17 08:35
  • 심플라이프 넵! 꾸준히 할게요!
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다신
  • 순대될라
  • 11.17 08:34
  • 45가되려고 오! 감사합니다. 역시 꾸준히가 답이네욥
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.17 07:44
  • 전 홈트만으로 운동합니당~~ 지금까지 9kg정도 감량했구요^^
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다신
  • 심플라이프
  • 11.17 05:13
  • 45님 의견에 동감합니다.
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정석
  • 45가되려고
  • 11.17 01:58
  • 열심히 꾸준히만 하시면 집에서하든 다른 곳에서하든 운동효과는 당연히 있죠ㅎ
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