581/ 800 kcal
903/ 518 kcal
낙지 (1회분, 200g) | 106kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회,8g) | 45kcal |
오이 (1개,210g) | 18kcal |
키위 (1개,70g) | 30kcal |
단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
런지 (5분) | 35kcal |
레그레이즈 (20분) | 160kcal |
박봄다리운동 (40분) | 320kcal |
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