1008/ 1185 kcal
755/ 197 kcal
시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
쌀밥 (1공기, 300g) | 447kcal |
블랙커피 (1잔, 180ml) | 4kcal |
우유 (1/4컵, 50ml) | 30kcal |
납작복숭아 (1회분, 90g) | 44kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (2.0회, 80g) | 304kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
버피테스트(세트) (60회) | 180kcal |
덩키 킥 (8분) | 48kcal |
레그레이즈 (80회) | 38kcal |
스쿼트 (120회) | 53kcal |
크런치 (200회) | 48kcal |
크로스 크런치 (8분) | 48kcal |
버드 독 플랭크 (60회) | 28kcal |
컴퓨터게임 (120분) | 312kcal |
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