다이어트

홍유비·초보
2015.11.19 21:04

남성 다이어터분들

남성 다이어터분들중에 다이어트를 해도 어깨가 좁아 걱정인분들 계시죠?? 어께 넓히는데에는 수영이 제일입니다!!!
수영 중에서도 접영이 특히나 효과가 엄청난데 만약 수영까지는 무리다 싶으시면 접영 상체 자세를 집에서 연습하시는 것도 도움이 될 듯 하네요

홍유비
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

다이어트 부스터 시작이욧!

0 182 으닝`

오늘의 운동

0 102 가면인간

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글