1. 레몬디톡 체험 진행 방식
👉 레몬디톡 섭취 방법 👈
- 총 10일 :
* 스탠다드형(1일 3회 섭취) 2일 => 확실히 이 때가 체중감량 확!
* 노멀형(1일 2회 섭취) 5일
* 야매(?)(1일 1회 섭취) 2일
* 패스(섭취안함) 1일
=> 확실한 디톡스효과를 보려면 판매측에서 권해준 스탠다드나 노멀이 좋겠지만,
식욕억제를 통한 식이조절을 위한 보조제로 이용하신다면..
저녁만 레몬디톡으로 대체해서 진행하는 것도 한 방법일 것 같아요. (극히 제 개인적인 생각임!)
👉 병행 운동 👈
* 다신트레이너에서 "하체"랑 "팔"운동 매일
* 하루에 최소 30분 걷기
* 매일 징박힌 훌라후프 20분 => 뺏살 줄이는덴 전 징박힌 훌라후프가 젤 효과 짱이더라고요 ㅋ
2. 결과 보고
👉 체형 변화 사진 👈
배가 쏙들어가긴 했는데..
복근운동을 같이 안해서 그런지 아랫배는 불룩 ㅡㅡ;;
👉 체중 변화 👈
아래 체중계가 0.3키로 더 많이 나오니까, 52.8로 보면 될 것 같아요~ ^^v
좀 더 철저히 지키면서 했더라면.. 1~2키로 더 감량했을 것 같은데... 그게 젤 아쉽네요 ^^;
(참고로, 3.2키로 감량이라고 뜬건.. 제가 11월에 56.3키로로 시작한게 기준이라 그런거예요.)
👉 치수 변화 👈
* 아랫배 : 84 => 83
* 팔뚝 : 30 => 28.7
* 허벅지 : 52 => 52
* 종아리 : 37 => 36
3. 후기
👉 장점 👈
💘 식욕억제 효과 짱! 💘
배고픈거 절!대! 못참지만 단기에 절식으로 살빼고 싶으신 분들께 강추!
전 한끼라도 거르면 짜증 폭발하고 손떨리면서 엄청 불안하고 짜증이 머리 꼭대기까지 나서 굶어서는 절대 살 못빼는 사람인데요,
레몬디톡수 마시면 진짜 배 안고파요~~ 놀랍!
식욕은 억제 되면서 디톡스 효과까지~~~
말도 많고 탈도 많은 식욕억제제랑은 비교할 수조차 없겠죠?
💘 몸이 가벼워지는 느낌?! 💘
소식이나 절식을 하게 되니까 몸이 붓지 않아서 가벼운 것도 있겠지만,
자고 일어 났을 때 몸이 가뿐하고 머리가 맑고 기분이 상쾌한 느낌~
💘 피부가 좋아져요!! 💘
레몬디톡수를 만들어 마시려면 기본적으로 물을 많이 마시게 되니까 피부에 수분공급이 되어 그런 것도 있겠지만,
저는 원래 물마시는 걸 엄청 힘들어하는 사람인데 레몬디톡수 덕에 편하고 즐겁게 물을 많이 마시게 되더라고요~
회사에서 야근하고 퇴근하는 길에 아파트 엘리베이터에서 거울을 봤는데..
'오잉~ 피부가 반짝반짝? 화사해 보이면서 팔자주름도 좀 흐려진 것 같고 ㅋ'
💘 맛있어요~~!!! 💘
레몬에이드나 레몬차를 좋아하시는 분이라면 레몬디톡수 마실 시간이 기다려지실거예요.
참고로, 망고분말제품을 마셔 본적이 있는데요, 제 경우엔 맛으로는 레몬디톡수의 압도적인 승리! ㅋ
👉 단점 👈
💓 스탠다드 7일로 하기엔 기력딸려요.. 💓
20~30대나, 기초체력이 좋은 40대 이상, 혹은 직장생활 안하시는 분들에게는 스탠다드형이 괜찮을 것도 같은데요..
기초체력 약한 40대 이상의 직장인(게다가 애딸린 분) 이시라면 스탠다드형은 일상생활에 지장이 있지 싶어요.
단, 3일까지는 큰 무리가 없을 것도 같긴한데..
기간이 짧아지면 그만큼 효과는 적겠죠? ㅋ
💓 약간의 두통과 졸림 현상 💓
젤 처음 스탠다드형하던 날.. 그 다음날까지도 멍하고 엄청 졸려서 힘들었어요.
근데 시간이 지날수록 점점 나아지긴 해요~
💓 가격이 비싸요 💓
마실거리 치곤 부담스러울 수 있는 가격..
누구나 접근하기 쉬운 가격이면 더 좋을 것 같아요.. ^^*
착한 가격으로 공구뜬다면 재구매 의사도 있고, 주위에 널리널리 퍼트릴 의향 100프로! ㅋ
4. 정리
올해 2월부터 6개월만에 8키로 정도 뺐다가..
2개월만에 5키로 정도 다시 쪄서 엄청 좌절 ㅠㅜ
그럼에도 다이어트에 대한 의욕이 영 생기질 않아 제자리 걸음일 때..
저에게 구세주처럼 짠!~~ 등장한 기회가 🍋박지은 레몬디톡🍋 체험단이예요.
덕분에 2키로 정도(제대로 정식으로 했으면 3~4키로 감량도 가능했을듯) 감량하면서 다이어트에 대한 의욕이 다시 생기게 되었네요 ㅋ
제 삶에 다시금 활력을 불어 넣어 준
💖 다신 & "박지은레몬디톡 💖에 진심으로 감사 드립니다~~ ^^