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08월 19일 (음식 1241.2kcal, 운동 990kcal)
20160819

20151207 다이어리 일기상세

성공 667kcal
1241/ 1101 kcal
990/ 183 kcal
아침식사478kcal(38.53%)
사과 아오리 (1개,300g)
132kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
찐감자 (1개,130g)
109kcal
점심식사272kcal(21.92%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
오후간식382kcal(30.78%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
아이스크림 (1개, 100g)
215kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
121kcal
저녁식사109kcal(8.78%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
운동990kcal
헬스 (180분)
990kcal
  • 듕~♥
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