퇴근하고 집에가면6시30분 애들어린이집에서오면 밥준비해서 먹으면 7~8시 뒷정리하고 씻기고하면9~10시 애들재우다가 같이 잠들어버려요 그래서 저녁을 먹어야할지 말아야할지 점심후 먹는게 없으니 집에가면 배가 많이 고파져서 먹게되더라구요 회사에서 혼자 중간에 뭐 먹기가 그렇더라구요 어떤게 좋을까요?
저도 같은 고민을 했어요. 지금은 그냥 저녁 준비하면서 삶은계란을 먹고 음식 간 보면서 한 두젓가락 맛 보고 같이 저녁 먹을 때 과일이나 칼로리 낮은 반찬으로 약간 먹고 안 먹어요. 길~~게 해야 되니까 여러가지를 시도 해 보시고 내 몸에 맞고 편하게 하세요. 그리고 화이팅이요~~^^
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