view-top

  • 초쁘·초보
  • 2016.08.19 20:46
Q.헬스중 부상
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스하다가 가끔 무릎이 아픈적이있었는데 어떡하면 조금 무리가 덜 갈ㄲㅏ요?ㅠㅠ
  • 초쁘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

라면 실곤얃
4 174 수육과겉절이
155에 43키로
1 164 은뇨츄

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 초쁘
  • 08.21 23:34
  • 감사합니다 ㅠㅠㅎ 자세도 더 신경써야겠네요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뀨잉쁑
  • 08.19 20:55
  • 잘못운동하고 계신거에요! 원래 허벅지나 엉덩이 힘으로 해야되는걸 무릎으로 하고계신거..그러시면 운동효과 전혀 없고 관절만 다쳐요!트레이너분께 정확한 자세 교정 부탁드리는게 어떨까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글