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08월 20일 (음식 1004kcal, 운동 120kcal)
20160820

20151207 다이어리 일기상세

성공 539kcal
1004/ 1708 kcal
120/ 285 kcal
아침식사112kcal(11.16%)
복숭아 (1개, 200g)
67kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
점심식사839kcal(83.57%)
순대 (1접시, 600g)
839kcal
오후간식8kcal(0.80%)
아메리카노 (1잔, 50ml)
1kcal
오렌지쥬스 캔 (1컵, 20ml)
7kcal
저녁식사45kcal(4.48%)
점심이 과했으므로
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
운동120kcal
천천히걷기 (40분)
88kcal
레그레이즈 (4분)
32kcal
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