1189/ 1439 kcal
606/ 240 kcal
[크라운제과] 뽀또치즈 (1회, 23g) | 120kcal |
[서울우유] 지방을줄여담백한슬라이스치즈 (1장, 18g) | 45kcal |
[총각네] 무가당 두유 (1회분, 250g) | 111kcal |
오트밀 (1회분, 10g) | 37kcal |
[씨제이제일제당] 맥스봉치즈 (1회분, 35g) | 65kcal |
밤식빵 (1/2조각, 16g) | 44kcal |
망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
[카스]캔맥주 (1/2캔, 177ml) | 77kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 26kcal |
당근 (1개, 100g) | 34kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[하이트]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
[오리온] 초코파이 바나나 (1/2회, 18g) | 86kcal |
Body Combat (50분) | 425kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 181kcal |
0
58
