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  • 몸매원탑·지존
  • 2016.08.21 21:04
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Q.학생 다이어트 저녁 !
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 학교를 다니는데 아침은 간단히 먹고, 점심은 학교에서 먹는데 저희학교밥이 좀 기름진음식많이 나오고 인스턴트같은게 되게 많이 나와요ㅜㅜ
점심을 먹다보면 거의 다 먹게 되는데 점심먹고 저녁을 굶는게 나을까요? 아님 요요올수도 있으니 저녁을 간단하게 먹는게 나을까요? 제가 9월 4일 까지는 빡시게 빼야해서ㅜㅜ
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초보
  • 캐릭캐릭_체인지
  • 08.21 22:18
  • 점심을 좀 줄이는게 나을꺼 같아요 ! 저도 학생인데 학교 급식이 너무 맛있어서 자꾸 다 먹는데 다이어트 결심하고는 요구르트 기름진 거는 죄다 친구 주거나 아예 안받아요 !
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