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08월 22일 (음식 926kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

실패 358kcal
926/800 kcal
0/ 232< kcal
아침식사181kcal(19.55%)
두부오트밀죽
[풀무원] 콩이다른두부 국산콩 미니두부 (1회분, 100g)
70kcal
오트밀 (1회분, 30g)
111kcal
점심식사435kcal(46.98%)
낫또 (1인분,50g)
100kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
사과 (1회분,100g)
52kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
오후간식90kcal(9.72%)
아쌈 밀크티 (1회, 200ml)
90kcal
저녁식사220kcal(23.76%)
[한살림] 견과바 (2.0회분, 50g)
220kcal
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