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08월 22일 (음식 649kcal, 운동 130kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

실패 24kcal
649/800 kcal
130/ 305< kcal
아침식사125kcal(19.26%)
사과 아오리 (1/2개, 100g)
44kcal
양배추 (1접시, 50g)
13kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g)
68kcal
점심식사285kcal(43.91%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
양배추 (1접시, 50g)
13kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
키위 (1개, 50g)
21kcal
사과 아오리 (1개, 100g)
44kcal
오후간식121kcal(18.64%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
121kcal
저녁식사118kcal(18.18%)
양배추 (1접시, 100g)
26kcal
오이 (1개, 100g)
8kcal
[피코크] 갈릭 닭가슴살 (1회, 70g)
84kcal
운동130kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
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