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08월 21일 (음식 612kcal, 운동 313kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 689kcal
612/ 1185 kcal
313/ 197 kcal
점심식사272kcal(44.44%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
오후간식154kcal(25.16%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
우유 (1컵, 20ml)
12kcal
호밀식빵 (1조각, 33g)
88kcal
딸기잼 (1큰술, 21g)
51kcal
저녁식사186kcal(30.39%)
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
운동313kcal
스쿼트 (120회)
53kcal
컴퓨터게임 (100분)
260kcal
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